Ovo ČUDOTVORNO ULJE sprečava sve bolesti! Spremite ga sami (RECEPT) 

 Kako kaže naš narod - "Bolje sprečiti nego lečiti". Napravite sami ovo čudotvorno ulje koje sprečava, ali i pomaže u lečenju mnogih bolestiOvo fenomenalno ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Sveže ulje sadrži više od 60 odsto nezasićenih masnih kiselina, koje su neophodne za zdravlje organizma.

Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline – omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcijum, magnezijum, kalijum) i elemente u tragovima (gvožđe, cink, mangan). Sadrži i lecitin, belančevine i salicilnu kiselinu.

U pitanju je ulje bundeve, a kad budete saznali koliko je zdravo, poželećete da ga konzumirate svakodnevno.
  Lečenje bundevinim uljem daje najbolje rezultate kod sledećih zdravstvenih problema:

– reguliše problem uvećane prostate

– leči infekcije mokraćog kanala kod mušaraca i žena

– poboljšava kvantitet i kvalitet sperme

– reguliše nivo holesterola u krvi

– pomaže kod kardiovaskularnih oboljenja

– pomaže kod sindroma iritabilnih creva, kao i crevnih parazita

– pospešuje normalan rad bubrega

– poboljšava imuni sistem

– pozitivno utiče na vid

– pozitivno utiče na raspoloženje

– smanjuje opekotine i različita oboljenja kože

– povoljno deluje na ten

– povoljno utiče na zaustavljanje opadanja kose

Evo kako da sami napravite ulje od bundeve:

Za pravljenje ulja koriste se samo semenke bundeve. Najbolje je uzeti semenke vrste “Styrian”.

Semenke poređajte u tepsiju, tako da ne budu jedna preko druge, dok ne pokrijete dno. Zatim ubacite tepsiju u rernu, koju ste prethodno zagrejali na 60 stepeni i pecite tri do četiri minuta.

Foto-ilustracija: Foter/wiserbaileyFoto-ilustracija: Foter/wiserbailey
Nakon toga izvadite semenke i stavite ih u presu kako biste iscedili ulje. Ako nemate pristup presi pod visokim pritiskom, možete da iscedite semenke ručno, ali manje efikasno, pomoću avana i tučka, a u tom slučaju treba ga procediti kroz gazu. Ako koristite semenke neke druge vrste bundeve, potrebno je oljuštiti ih pre ceđenja.

Ulje treba čuvati u čistim staklenim posudama, treba da bude tamnozelene boje, a može da bude i tamnocrvenkasto, ako ste koristili semenke neke druge vrste bundeve.

Kako koristiti bundevino ulje u terapijske svrhe?

Ulje treba uzimati tri meseca: po dve supene kašike dva puta dnevno (ujutru uz doručak i uveče uz večeru)

Vrlo je važno ne prekidati terapiju tokom prvih nedelja kada će neprijatni simptomi vezani za mokrenje nestati, već sa terapijom treba nastaviti najmanje sledećih šest nedelja. Prestanak neprijatnih simptoma desiće se već nakon par dana ili nedelja, jer bundevino ulje ima antibakterijsko dejstvo koje će uspešno zaustaviti upalne procese, ali to ne znači da je proces uvećanja prostate zaustavljen.

Foto: Foter.com / Kam's WorldFoto: Foter.com / Kam’s World
Za to je potreban duži period, kako bi aktivni sastojak bundevinog ulja, delta 7-sterol, mogao da uradi svoj deo posla, a to je suzbijanje hormona dihidrotestosterona, čija hiperprodukcija upravo izaziva problem.

Napomena: Ukoliko bolujete od benigne hiperplazije prostate najbolje bi bilo da se pre početka korišćenja bundevinog ulja u terapijske svrhe posavetujete sa svojim lekarom.

Upotreba bundevinog ulja u preventivne svrhe

Dve supene kašike bundevinog ulja dnevno, jednu uz doručak i drugu uz večeru.

Bundevino ulje treba čuvati na tamnom i hladnom mestu u dobro zatvorenenoj flaši ili tegli. Nakon otvaranja najbolje bi bilo čuvati ulje u frižideru.

 

Read More

Zohva: Lijek za kašalj, gripu i prehladu

Opis biljke: zova ili bazga raste kao grm ili drvo visoko 3 do 10 metara. Na donjem dijelu stabla kora je svijetlosmeđa, a u gornjem dijelu sivo-bijela, pomalo izbrazdana i bradavičasta. Već u blizini zemlje izbijaju postrane krhke i lako lomljive grane. Drvo okružuje plutasta, bijela i veoma lagana srž. Nasuprotni listovi nepravilno su perasti s jajastim, zašiljenim, tamnozelenim liskama.Opis biljke: zova ili bazga raste kao grm ili drvo visoko 3 do 10 metara. Na donjem dijelu stabla kora je svijetlosmeđa, a u gornjem dijelu sivo-bijela, pomalo izbrazdana i bradavičasta. Već u blizini zemlje izbijaju postrane krhke i lako lomljive grane. Drvo okružuje plutasta, bijela i veoma lagana srž. Nasuprotni listovi nepravilno su perasti s jajastim, zašiljenim, tamnozelenim liskama, koje su po rubu pilasto nazubljene. Cvjetovi su sakupljeni u plosnati paštitac, a boja im je bijela do žućkasto-bijela. Iz cvjetova se razvijaju bobe, u početku zelene, zatim crveno-smeđe i naposljetku sjajnocrne. Bobe su male i sočne. Cvjetovi su jakog i veoma ugodnog mirisa, koji u suhom stanju postaju blaži. Ukus cvjetova je gorkast i aromatičan. Sirove bobe (plodovi) imaju neprijatan ukus, dok su pripremljeni kao kompot ukusni.   Stanište: raste na rubovima šuma i osunčanim šumskim krčevinama, na zapuštenim mjestima i u blizini naselja.   Ljekoviti dio biljke: mladi izboji i mladi listovi sabiru se u proljeće, cvjetovi za vrijeme cvatnje, plodovi nakon dozrijevanja, a kora od februara do novembra.   Ljekovito djelovanje: čaj od listova i mladica zovine ili bazge koristi se za pospješivanje izlučivanja mokraće, nakupljene tečnosti u tijelu, za liječenje šećerne bolesti kao i za čišćenje i poboljšanje krvi. Čaj od cvjetova bazge koristi se u liječenju prehlade, bronhitisa, kašlja, gripe, početne upale pluća, jake kihavice, ospica, šarlaha, teškog disanja, astme, kod početne tuberkuloze i kod svih reumatičnih bolesti.    Kora od grana i stabla koristi se za pripremanje čaja kojim se odstranjuju poteškoće kod mokrenja, smetnje u radu bubrega i mjehura, lijeći vodenu bolest, razne edeme te tvrdu stolicu. Kod nje su korisni i cvijet, i kora, i plod, i list, i korijen. Neka u vašoj kući uvijek bude zove.   Čaj od njenih cvjetova pomoći će da se preznojite kod bilo koga oblika prehlade ili gripa, što je znatno olakšati bolest. Suština je u tome što se sa znojem izbacuju sve štetne materije koje su bolesti doprinijele. Zova ispire bolesti i tako što pospješuje mokrenje i olakšava ga.   Čajevi od kore pomažu kod regulacije stolice i olakšavaju mokrenje, ali se mora pomno i pažljivo dozirati, jer pretjerane količine mogu biti opasne. Upotrebljava se jedna manja, i to ravna (nikako napunjena!) kafena kašičica za jednu šalicu. U toku dana smije da se popije samo jedna kafena kašičica – maksimalno dvije – i to u većim razmacima, gutljaj po gutljaj.   Zreli plodovi zove su također vrlo korisni. Pored mnogih drugih za zdravlje važnih materija, ove bobice, naravno kada su potpuno zrele, imaju više vitamina B nego i jedna poznata namirnica. Pošto se ne jedu svježi, plodovi zove se kuhaju bilo kao kompot, bilo kao džem. Ljekovito djeluju protiv nesanice.   Sok od svježih boba koristi se u liječenju neuralgije trigerninusa (neurlagija ličnog živca), za jačanje, za blago reguliranje stolice, čišćenje krvi, umirenje trbušnih grčeva i crijevnih kolika(to naravno nipošto ne znači da se daje dojenčadi), za apetit i poboljšanje cirkulacije krvi.

  narodnilijek.com

Read More

HRONIČNO STE UMORNI: Onda je ovo pravi recept za vas!

Zadržavanjem toksina u krvi postajemo kronično umorni, patimo od nadutosti i imamo problema s cirkulacijom.

Kako se ne bi zadržavali toksini u krvi treba povremeno napraviti čišćenje. Zadržavanjem toksina u krvi postajemo kronično umorni, patimo od nadutosti i imamo problema s cirkulacijom.
Ove tegobe mogu se odstraniti s pomoću jednostavnog pripravka iz vaše kuhinje. Sve što vam treba je češnjak, domaći i vino, crno. Ovaj ljekoviti napitak čisti krv, uklanjajući višak masnoće i soli iz organizma te ubrzava metabolizam.
Sastojci:

– 12 češnja češnjaka
– Pola litre crnog vina (po mogućnosti domaćeg)
Priprema:

Češnjeve češnjaka očistite, narežite na četvrtine i stavite u staklenku. Dodajte pola litre crnog vina i posudu dobro zatvorite.
Držite je na sunčanom/svijetlom mjestu oko dva tjedna. Svaki dan je nekoliko puta protresite, kako bi se sastojci izmiješali.
Nakon dva tjedna, procijedite sadržaj staklenke i stavite u staklenu bocu.
Uzimajte 1 čajnu žličicu tri puta dnevno, u periodu od mjesec dana.
Upozorenje:

Ovo je snažan napitak za čišćenje i jačanje krvi pa ga primjenjujte s razmakom od 6 mjeseci između dva tretmana

www.lijekizprirode.com

Read More

Najbolje i najsočnije hurmašice koje ćete ikad probati

One su tradicionalni recept koji ima mnogo varijacija. Neki ih prave sa orasima, bademima, kokosovim brašnom ili nečim sasvim trećim. Ipak, mnogima i ne polazi za rukom da ih naprave onako kako bi željeli. Upravo zbog toga vam donosimo recept za najbolje i najsočnije hurmašice koje ćete ikada probati. Prijatno!

Sastojci

• dvoje jaja
• pola čaše šećera
• 50 ml ulja (1/4 čaše)
• 125 grama maslaca
• dvije kašike jogurta
• prašak za pecivo
• orasi
• oko 500 grama brašna
• malo kokos brašna.

Zaljev:

• 4 šolje šećera
• 3 šolje vode
• jedan limun.

Read More

Imate spor metabolizam i ne možete da smršate? Ovih šest pravila u ishrani može to da promeni

Metabolizam sa godinama usporava, a upravo zbog toga svake godine u proseku budemo teži za 500 grama.

Kako biste sprečili ovu pojavu, bitno je da vodite računa o svom zdravlju, a pogotovo o ishrani.
Ukoliko želite da održavate svoju kilažu, potrudite se da radite sledeće stvari:

1) REDOVNO KONZUMIRAJTE ČAJ
Biljni čajevi posebno se preporučuju osobama koje žele da regulišu svoju telesnu masu. Zeleni čaj obiluje pozitivnim svojstvima, antioksidansima i kofeinom koji potpomažu topljenju masnih naslaga.
 
2) PIJTE VIŠE VODE
Poznato je da voda blagotvorno utiče na organizam, a jedna nemačka studija pokazala je da samo dve šolje vode ubrzavaju metabolizam za 30 odsto u roku od deset minuta, a efekat traje oko sat vremena.
 
3) HRANITE SE PAMETNO
Trudite se da uz svaki doručak pojedete i po neku voćku, a povrće obavezno konzumirajte za ručak i večeru.
 
4) JEDITE SVEŽU I PRESNU HRANU

Istraživanje sprovedeno na Pomona koledžu pokazalo je da osobe koje uz meso i kuvana jela svakodnevno konzumiraju i presnu hranu sagorevaju čak 50 odsto brže kalorije od onih koji ishranu baziraju na gotovim i prerađenim namirnicama.

5) KONZUMIRAJTE MAHUNARKE
Pasulj, leblebije, sočivo, grašak, boranija i druge mahunarke veoma povoljno utiču na metabolizam, ubrzavaju sagorevanje kalorija, štite od bolesti srca i dijabetesa tipa dva i snižavaju holesterol.
 
6) PRE TRENINGA POPIJTE KAFU

Poznato je da fizička aktivnost ubrazava metabolizam, ali ukoliko pre treninga popijete jednu šoljicu crne kafe, sagorećete čak 15 odsto više kalorija.

www.zena.blic.rs

Read More

Bingo! Samo nekoliko gutljaja ovog napitka sagoreće polovinu kalorija koje ste uneli za ručak

Kombinacija grejpfruta i meda najslađi je i najukusniji način da održite lepotu i zdravlje, ali ne samo to. Ovaj napitak sagoreva kalorije neverovatnom brzinom. 

Osim vitamina C, grejpfrut sadrži i vitamine A, B, D, E, kalcijum, magnezijum, cink, bakar, gvožđe i fosfor. Grejpfrut ima i antibakterijska svojstva, a takođe sadrži antioksidante. 
 
Potrebno vam je:
- 1 grejpfrut
- 1 kašika meda
 
Oljuštite grejpfrut, isecite ga na sitne komade i stavite u blender zajedno sa medom. Mešajte dok ne dobijete homogenu smesu.
 
Dobijeni napitak smanjiće nivo šećera u krvi. Ako konzumirate grejpfrut svakodnevno smanjićete nivo lošeg holesterola 15%, a kada su u pitanju trigliceridi i do 27%. Ovaj napitak bogat je i licipenima, veliki borac je protiv toksina i štetnih materija u organizmu.
 
Samo nekoliko gutljaja napitka sa grejpfrutom i medom posle obroka može da sagori polovinu kalorija koje ste uneli kroz taj obrok.
 
Međutim, grejpfrut može da povećaja efekat nekih pilula. Ako uzimate bilo kakve terapije, trebalo bi da se konsultujete sa svojim lekarom pre uzimanja ovog napitka. Takođe, trebalo bi da izbegavajte grejpfrut i pića na bazi grejpfruta ako uzimate lekove za snižavanje krvnog pritiska, lekove protiv raka, antidepresive ili antibiotike.

Read More

STARA, PROVJERENA I BEZBJEDNA METODA BIJELJENJA ZUBA KOJA ĆE VAS ODUŠEVITI!

 

Ovo je stara, provjerena, bezbjedna, jeftina ali i opštedostupna metoda bijeljenja zuba koja će vas oduševiti!

Tajna je u aktivnom uglju. Vjerovali ili ne, pozitivni rezultati su vidljivi već poslije prve upotrebe. Ukoliko budete uporni i proceduru budete sprovodili redovno, dobijeni efekat će vas oduševiti.Sve što treba da uradite jeste da rastvorite dvije tablete aktivnog uglja u malo vode i to tako što ćete u malu pliću činiju sipati vode toliko da prekrije dno i u nju dodati prethodno izmrvljeni ugalj.

Dobro promiješajte i u dobijenu smesu umačite četkicu i perite zube oko dva minuta. Zatim isperite usta i još jednom ponovite pranje.

Bitno je znati da je aktivni ugalj bezukusan ali i da, za razliku od drugih popularnih sredstava za izbjeljivanje zuba, aktivni ugalj nema negativnih posljedica na vaše zube.

On ne izaziva upalu desni, a zubna gleđ ostaje neoštećena.

www.korisno.net

Read More